Che tu stia pensando di passare a una dieta a base vegetale o che tu abbia recentemente deciso di diventare vegano, è facile sentirsi un po' persi o bloccati con tutte le informazioni disponibili. Dagli infiniti articoli di consulenza online a pile di libri sull'argomento, come puoi decidere se e perché è giusto per te? Un modo semplice per avvicinarti al veganismo è semplicemente guardare un film o due.
Convenientemente, Netflix ha una bella selezione di film vegani da guardare in streaming in questo momento comodamente da casa tua. A seconda della tua motivazione per perseguire questo cambiamento di stile di vita, potresti trovarti più attratto da un film piuttosto che da un altro, ma ce ne sarà sicuramente almeno uno che stuzzica l'appetito. Prendi dei popcorn, mettiti comodo e premi Riproduci su uno di questi film su Netflix, oppure falli andare avanti per una maratona di mini-film, così puoi avere un'idea migliore di cosa significhi essere vegani.
1. Forchette sopra coltelli
Per coloro che: sono curiosi di sapere come la dieta influisce sulla gestione delle malattie.
Dovresti mettere da parte: 1 ora e 30 minuti
Dando un'occhiata da vicino all'idea del cibo come medicina, Forks Over Knives (diretto da Lee Fulkerson) promuove una dieta a base di cibi integrali e vegetali come soluzione per invertire alcune malattie croniche. Gran parte del film è incentrato sul lavoro di due scienziati, il biochimico nutrizionista Dr.T. Colin Campbell e il medico Dr. Caldwell Esselstyn. Sfruttando il fatto che problemi di salute come l'obesità e il diabete colpiscono una parte significativa della popolazione del paese, questo documentario vuole che gli spettatori vedano che esiste un percorso chiaro verso un domani più sano: lasciarsi alle spalle il consumo di prodotti animali e alimenti trasformati.
2. Che salute
Per coloro che: vogliono capire in che modo la dieta è correlata alla salute e al settore sanitario.
Dovresti mettere da parte: 1 ora e 37 minuti
Co-diretto da Kip Andersen e Keegan Kuhn, What the He alth dà uno sguardo a come il consumo di prodotti animali sia correlato a vari problemi di salute, come il diabete e il cancro. Facendo un ulteriore passo avanti, il documentario investigativo esplora come le grandi industrie (come le aziende alimentari e farmaceutiche), così come il governo, potrebbero essere investite in persone che mangiano carne e latticini. Questo approccio è ciò che dà al film il suo slogan sensazionale: “Il film sulla salute che le organizzazioni sanitarie non vogliono che tu veda.Nel complesso, What the He alth è un invito a rivalutare ciò che si mangia alla luce delle allarmanti malattie croniche che stanno dilagando nel Paese e dei principali attori coinvolti.
3. Cowspiracy
Per coloro che: sono interessati alla sostenibilità e alle preoccupazioni ambientali.
Dovresti mettere da parte: 1 ora e 30 minuti
Anche Cowspiracy proviene dallo stesso team di registi di What the He alth (Kip Andersen e Keegan Kuhn). Con questo documentario, tuttavia, l'attenzione non è sulle implicazioni per la salute del consumo di prodotti animali, ma sull'impatto che gli animali da allevamento hanno sull'ambiente. Toccando la deforestazione, le emissioni di gas serra e altre importanti preoccupazioni ambientali, Cowspiracy sostiene l'entità devastante della distruzione causata dall'industria dell'agricoltura animale. Indaga anche su quali organizzazioni ambientaliste, come Greenpeace e Sierra Club, potrebbero eludere o cercare di nascondere il problema e come possiamo creare un futuro più sostenibile.
4. I rivoluzionari
Per coloro che: vogliono vedere la relazione del veganismo con le prestazioni e la forza umana.
Dovresti mettere da parte: 1 ora e 48 minuti
The Game Changers è opera di Louie Psihoyos, regista del documentario vincitore dell'Oscar The Cove, ed è stato selezionato ufficialmente al Sundance Film Festival 2018. Principalmente seguendo il viaggio di recupero del combattente UFC James Wilks, questo film si concentra sui migliori atleti che hanno trovato benefici nel mangiare a base vegetale. Nel complesso, sfida l'idea sbagliata comune secondo cui il consumo di proteine animali è necessario per avere prestazioni fisiche d'élite. Il film presenta una serie di personaggi di alto profilo, tra cui uno che sicuramente riconoscerai: Arnold Schwarzenegger.
5. Va bene
Per coloro che: vogliono vedere qualcosa che non sia un documentario.
Dovresti mettere da parte: 2 ore
I documentari non sono l'unico modo per esplorare il veganismo attraverso i film. Film originale Netflix e selezione ufficiale del Festival di Cannes 2017, Okja racconta la storia della lotta della giovane Mija per salvare la sua migliore amica Okja, un super maialino geneticamente modificato creato da una potente società per combattere la fame nel mondo e donato alla sua famiglia sollevare. Il film è una storia costellata di stelle con un cast che include Tilda Swinton e Jake Gyllenhaal. È anche importante notare che è diretto da Bong Joon-ho, che ha recentemente vinto numerosi premi Oscar per il suo film di successo Parasite. Con la sua storia sincera e la dura rappresentazione dell'industria della carne, Okja stimola efficacemente una conversazione sul diventare vegani.
