Innumerevoli studi hanno dimostrato gli effetti che la musica può avere sull'umore di una persona. Se ti senti giù di morale o frustrato per un problema apparentemente irrisolvibile, la giusta melodia può aggiustare qualsiasi cosa.
Quindi, perché non impiegare alcuni dei benefici di una buona melodia sull'unica cosa che noi abitanti degli uffici temiamo di più? Proprio così: lunedì. Per aiutarti a superare quel caso del lunedì, ecco una playlist che ti aiuta a superare ogni (dolorosa) ora del giorno.
1. Quando hai bisogno di ricordare che non sei l'unico che odia il lunedì
"Manic Monday" di The Bangles
Questo classico degli anni '80 riassume praticamente come la maggior parte di noi inizia la settimana.
2. Quando ti chiedi chi, esattamente, ha deciso che i fine settimana dovrebbero durare solo due giorni
“Authority Song” di John Cougar Mellencamp
Tutta la resistenza nel mondo non cambierà il fatto che lunedì mattina significhi tornare alla routine quotidiana.
3. Quando hai bevuto il tuo caffè e sei pronto per iniziare a lavorare
"I'm Ready" di Jack's Mannequin
Un po 'di caffeina fa molta strada. La tua lista di cose da fare è meglio fare attenzione!
4. Quando hai raggiunto il ritmo della giornata lavorativa
"I Feel it all" di Feist
Così ottimista che non sarai in grado di impedirti di sorridere tutto il giorno!
5. Quando riattacca con un cliente che ha anche un caso di lunedì
"Don't Worry, Be Happy" di Bobby McFerrin
Certo, non sarebbe un lunedì senza un cliente o un capo arrabbiato, ma non preoccuparti. Succede al meglio di noi.
6. Quando le attività diventano schiaccianti
“Be Okay” di Ingrid Michaelson
Allontanati dal lavoro. Dopo un lungo pranzo o una breve chiacchierata con un amico, sappiamo che starai bene.
7. Quando senti di non riuscire a superare il coma post-pranzo
"Devo superare questo" di Daniel Bedingfield
Questa marmellata può aiutarti a rimanere motivato attraverso qualsiasi routine di mezzogiorno.
8. Quando hai bisogno di una spinta al potere durante le ore pomeridiane
"Break on Through" di The Doors
Jim Morrison sa davvero come farti passare quei giorni di lavoro apparentemente infiniti.
9. Quando sono le 16:00
“Getting Better” di The Beatles
Perché, con ogni ora che passa, devi ammettere che sta migliorando.
10. Dopo aver verificato l'ultimo elemento dall'elenco delle cose da fare
"Good Vibrations" di The Beach Boys
Alla fine della giornata, puoi tornare a casa sentendoti bene e prepararti per martedì.
