Nelle peggiori settimane: quando siamo di cattivo umore, quando un collega è particolarmente rumoroso e distratto, quando abbiamo a che fare con un milione di fuochi diversi, può sembrare che non abbiamo realizzato nulla . Venerdì andiamo a casa sentendoci sconfitti, come se avessimo perso tempo su questioni non importanti mentre la nostra lista di cose da fare continuava a crescere.
Il fatto è - e probabilmente lo sai - probabilmente hai fatto più di quanto pensi. Quelle otto ore non volarono solo mentre eri seduto agitando i pollici. Anche se non hai un nuovo progetto brillante da mettere in mostra, le abilità che stai acquisendo, le sfide che stai affrontando e i piccoli sforzi che fai ogni giorno ti stanno avvicinando sempre di più al successo.
Questo è esattamente il motivo per cui ti consigliamo frequentemente di tenere traccia dei tuoi risultati su base regolare, che si tratti di un diario, di un foglio di calcolo o ( plug spudorato ) con questo pratico foglio di lavoro che abbiamo creato per te!
Perché questa rapida attività cambia così la vita? Per uno, ti fa sentire bene. Se riesci a vedere sulla carta tutto quello che hai fatto in una determinata settimana, non sentirai quella sensazione "Sono inutile" nella pancia. E, anche nelle settimane che sono veramente lente, puoi guardare indietro a questo e vedere che in realtà hai ottenuto molto di recente (e se non l'hai fatto, è un buon momento per chiedersi se la posizione è ancora adatta per tu).
Inutile dire che è motivante: più risultati ottieni, più vorrai aggiungere all'elenco.
Per non parlare del fatto che avere scritto (o, piuttosto, scritto a macchina) la prova di tutte le cose che hai completato nel tuo ruolo ti rende solo più facile indicare il tuo caso per un aumento o una promozione nella tua revisione annuale delle prestazioni.
Quindi lasciami spiegare come funziona. Innanzitutto, scarica la tua copia del foglio di lavoro facendo clic su File> Scarica come> qualunque tipo di file desideri. Poi:
- Copia e incolla il modello settimanale in una nuova pagina (facendo clic su Inserisci> Interruzione di pagina)
- Inserisci la / le data / e
- Annota i progetti che hai terminato (oltre a quanto tempo hanno impiegato e perché sono importanti), sfide o problemi che hai risolto, ottimo feedback che hai ricevuto dai tuoi clienti, dal tuo capo e dai tuoi colleghi, e una cosa che sei molto orgoglioso di.
- Imposta un piccolo obiettivo per la prossima settimana per assicurarti di rispettare il tuo programma
- Ripeti settimanalmente!
Realisticamente, questo dovrebbe richiedere solo 10-15 minuti per compilare ogni settimana. E puoi farlo come una routine del lunedì di inizio settimana, o come una non-voglio-fare-il-mio-lavoro-così-io -do-questo-invece attività del venerdì. Ad ogni modo non puoi sbagliare!
Questa abitudine non ti porterà solo avanti, ti impedirà di rimanere indietro. Se vedi che stai realizzando sempre meno ogni settimana, o stai impiegando troppo tempo nei progetti, saprai che devi accelerare prima che il tuo capo noti la tua mancanza di produttività. Oppure, se stai lottando per pensare a risultati, in particolare quelli che ti rendono veramente orgoglioso, è un buon segno che è tempo di valutare il tuo ruolo attuale e se è abbastanza soddisfacente per te.
Questo rapido esercizio ha solo degli aspetti positivi, quindi inizia oggi!
