Dall'inizio della mia carriera, ho avuto paura di parlare in pubblico. Ripetutamente, ho rifiutato le opportunità di parlare di fronte ai gruppi. In uno di questi casi, ho avuto la possibilità di organizzare un gala di raccolta fondi, presentando uno dei miei musicisti locali preferiti e guidando un pubblico di persone influenti e di successo durante la serata, ma invece di cogliere l'occasione, l'ho rifiutato e ho preso il mio posto nella parte posteriore della stanza. Vorrei creare una scusa, di solito qualcosa del tipo, "Non ha senso parlare, il pubblico non mi conosce" e trovare qualcun altro al posto mio.
In ogni situazione, quando mi sono avvicinato con l'opportunità di parlare, mi sono detto: "No, non posso, sono terribile a parlare in pubblico." Cederei l'opportunità e, in seguito, mi piccherei per non essere abbastanza coraggiosi o abbastanza capaci da affrontare la sfida. Questo è diventato un ciclo che si autoavvera da cui non sono riuscito a uscire.
Nel mio primo lavoro dopo il college, ho lavorato per una nota azienda che organizzava gite in bicicletta. È stato un grande concerto e i partecipanti all'evento sono stati fantastici e di successo. C'erano duemila persone incredibili da incontrare e per mettersi di fronte e stabilire connessioni.
Durante i tour di una settimana ho approfittato per interagire con queste persone uno a uno, ma quando mi è stata offerta la possibilità di rivolgermi a tutto il gruppo e di collegarmi su una scala più ampia dove potevo farmi conoscere ed essere preso sul serio come un contributo importante al successo dell'evento, ho rifiutato. Invece, ho esteso l'invito al mio capo. Ed è stata molto ricompensata da nuove opportunità di lavoro e consulenza attraverso le connessioni che ha creato.
Ho eseguito alcune versioni di questo più volte nella mia carriera, e non c'è dubbio che abbia limitato il mio percorso professionale in molti modi. Questo comportamento non solo informava le mie decisioni in pubblico, ma informava su come percepivo di cosa sono capace e creava un tetto per me che limitava il mio lavoro e le mie relazioni. Volevo diventare un leader, ma non ho accettato completamente le sfide di cui un leader ha bisogno per avere successo.
Quindi si è verificato uno spostamento. Ho iniziato il 2015 con il mantra, "meglio ogni giorno", sapevo che per realizzare i miei sogni di essere un leader influente, avevo bisogno di salire di livello. Questo mantra mi chiedeva di fare qualcosa che mi sfidasse e mi migliorasse ogni singolo giorno. Allo stesso tempo, mi sono unito a una nuova società. Il ruolo mi ha dato la possibilità di ricoprire un ruolo di leadership. A causa del mio mantra, quando mi è stato chiesto se avrei guidato due volte la settimana riunioni dirette, ho dovuto dire di sì. Così, mentre ero terrorizzato, ho iniziato ad alzarmi due volte a settimana per parlare con un gruppo di 50 persone. Era in una situazione informale, ma era quasi più stressante poiché richiedeva improvvisazione.
Ciò che ho iniziato a notare quando ho acquisito maggiore familiarità con il parlare con una folla è stato che i miei difetti non erano nelle mie capacità o intelligenza; piuttosto, erano nella mia percezione di me stesso. Più partecipavo all'autovalutazione e criticavo me stesso, più fuzzato il mio modo di pensare e articolare i pensieri.
Quando questo mi è diventato chiaro, ho iniziato a vedere i poteri limitanti dell'autovalutazione nella mia quotidianità, nella mia scrittura o nelle mie capacità di descrivere un'idea a un membro del team. Più autovalutazione facevo, più il mio cervello si bloccava e meno ero efficace nel comunicare.
Una volta diventato consapevole di questo effetto, sono stato in grado di disattivarlo. Ho chiuso consapevolmente la conversazione nella mia testa, prima di parlare pubblicamente, e invece di dirmi che non ero abbastanza bravo o che stavo per sembrare stupido, ho trascorso del tempo a pensare attraverso le idee e la passione che volevo condividere con il pubblico. Ogni volta che sono in grado di bloccare i pensieri negativi e dimostrare fiducia, senza la dannosa autovalutazione, mi sorprendo e mi sorprendo con ciò che posso e fare.
Più recentemente, ho iniziato a creare più opportunità di parlare in pubblico per praticare questa mentalità. Cerco queste situazioni ora, e più lo faccio, più mi sento sicuro e più forte è la mia presenza di fronte a un gruppo.
Se avessi imparato questo all'inizio della mia carriera, avrei potuto progredire più velocemente e più pienamente nella mia carriera e nella mia vita personale. Senza un'autovalutazione negativa, avrei preso più rischi e mi sarei messo in situazioni più difficili che avrebbero aperto posizioni più senior, uno stipendio più elevato ed esperienze più ricche.
Per vivere pienamente e realizzare il tuo vero potenziale, considera questo:
Innanzitutto, fai le cose che ti spaventano frequentemente e pienamente. Vai all in. Se fallisci, fallisci e impari e questo è un errore che non hai il rischio di fare di nuovo.
Secondo, chiudi le voci cattive nella tua testa. Se stai pensando di chiedere un aumento, andare a una promozione, gestire le persone, condividere la tua arte, cambiare carriera, avviare un'attività in proprio, fallo. Conosci il tuo valore e lascia risplendere il tuo splendore. Hai tutto il diritto di realizzare il pieno potenziale di te stesso. Ti garantisco che sarai spazzato via da ciò di cui sei capace.
