Tutti hanno avuto una brutta giornata in ufficio. Sai, il tipo di giorno in cui le e-mail riempiono la tua casella di posta più velocemente di quanto tu possa battere ciglio, il tuo capo sta facendo aumentare costantemente la tua pressione sanguigna e non hai fatto una cosa che ti piace in realtà oltre a mangiare il tuo pranzo. E se quel tipo di giorno diventasse ogni giorno? Che cosa succede se il tuo lavoro fa davvero schifo?
Sfortunatamente, quello scenario è fin troppo comune. Sembra raro che un anziano laureato "cada" nel lavoro dei suoi sogni, o anche per qualcuno con un percorso professionale stabilito per trovare rapidamente la prossima opportunità perfetta. A volte, un lavoro non è un gradino della scala della tua carriera ma solo un lavoro, tolto dalla necessità di base per pagare le bollette. E mentre potrebbe andare bene per un po ', quando la tua giornata media è una brutta giornata, può diventare piuttosto difficile alzarsi dal letto ogni mattina.
Ci sono stato. Ho litigato con la fotocopiatrice, mi sono buttato a terra dopo che una spedizione cruciale non è arrivata in tempo a una conferenza e alla fine mi è sembrato che tutta la mia vita equivalesse a una versione molto meno divertente di Office Space . Se il tuo 9 a 5 (o 8 a 8, perché, onestamente, chi lavora più solo otto ore al giorno?) È altrettanto brutale, ecco alcuni suggerimenti che ho imparato su come gestire.
1. Decidi se vale la pena spiccare
Pensa se il tuo blues durante la giornata lavorativa potrebbe essere semplicemente il risultato di essere una donna bassa sul totem aziendale. Un rapido test: dai un'occhiata al lavoro del tuo supervisore. Ti annoia anche alle lacrime? Se la risposta è no, e pensi che alla fine potresti passare a un ruolo più interessante, allora forse vale la pena spingerlo fuori e concentrare le tue energie per essere promosso nella tua attuale azienda.
Ma se la risposta è sì? Quindi sì, è davvero il momento di uscire di lì.
2. Sii proattivo
Se trovi il tuo lavoro completamente poco interessante e non prevedi che migliorerà, inizia a fare alcune mosse aggressive. Non limitarti a cercare nuove opportunità online, vai a eventi di networking e riunioni di settore e assicurati che i tuoi amici e familiari sappiano che stai cercando. Non c'è da vergognarsi nell'ammettere che non sei contento di dove sei. Al contrario, i tuoi cari probabilmente ti ammireranno per aver fatto un passo audace in una nuova direzione.
3. Considera il lato positivo
E intanto? Cerca di avere una visione positiva, non importa quanto possa essere difficile. Il tuo lavoro è noioso? Considera i tempi di inattività un'opportunità per adottare un nuovo hobby o leggere quel libro che hai sempre voluto raccogliere (dopo il lavoro, ovviamente). Il tuo lavoro è fisicamente estenuante? Pensa a quanto è bello non doverti sedere alla scrivania tutto il giorno e quanti soldi stai risparmiando con un abbonamento a una palestra. Se riesci a estrarre alcuni - qualsiasi! - positivo dal negativo, potresti trovare più facile gestire fino a quando non puoi cambiare in modo più permanente le tue prospettive di lavoro.
4. Ricorda che questo non è permanente
A volte nella routine ripetitiva della giornata lavorativa, è difficile ricordare quante volte le cose cambiano costantemente nella tua vita. Anche se ti sta rendendo completamente infelice, ricorda che questo è solo un lavoro nel tuo lungo percorso di carriera. Pensalo come un trampolino di lancio temporaneo per la tua prossima opportunità, piuttosto che un cubicolo che ti intrappolerà per il resto dei tuoi giorni.
