Solo pochi mesi fa, stavo conversando con un amico che stava valutando di provare la sua mano come freelance a tempo pieno. Dopo aver bevuto un caffè, ho seguito tutti i miei consigli, suggerimenti e incoraggiamenti standard, e poi le ho offerto la parola, aspettandomi che saltasse dentro con le domande di routine a cui ero abituato a rispondere.
Invece, ha chiesto qualcosa che mi ha fatto mettere in pausa. Una domanda così apparentemente semplice, ma incredibilmente complessa a cui rispondere: sei felice?
Lo ammetto: l'ho fissata per un attimo a bocca aperta prima di sputare fuori quello che probabilmente era del tutto non convincente, “Beh, certo. Così così felice! Adoro quello che faccio … lo adoro! "
Lei annuì e la conversazione proseguì, ma mi ritrovai ancora a pensare alla sua domanda per il resto della giornata (o, forse più onestamente, l'intera settimana).
Davvero … ero felice?
Ero felice? Voglio dire, sì, sono appassionato del mio lavoro e posso trovare molti attributi da elencare nella colonna "professionisti" della mia carriera.
Ma sono umano: incontro ancora la mia giusta dose di giorni in cui una e-mail snarky da un cliente manda il mio umore in un attimo o vedendo che un libero professionista diverso è atterrato una grande linea mi fa venire voglia di alzare le mani, chiamarlo smette e persegue la mia seconda carriera onirica di dog walker / conoscitore di taco.
È stato dopo diversi inutili periodi di autoriflessione che ho realizzato qualcosa: sono felice nella mia carriera, ma non mi lascio sempre essere felice.
Cosa significa esattamente? Bene, sono lieto di dire che ho più di quanto avrei mai potuto desiderare nella mia vita professionale. Ma, anche così, ci sono alcune credenze e aspettative che mi impediscono di assaporare veramente il qui e ora.
Non ti preoccupare, non ti lascerò sospeso con quel boccone filosofico. Ecco tre pensieri che dovevo dare un calcio al marciapiede per permettermi di sentirmi veramente soddisfatto nella mia carriera. È probabile che potresti trarre vantaggio dal fare esattamente la stessa cosa.
1. "Il lavoro di quella persona è migliore del mio"
Hai mai sentito quel sentimento che dice qualcosa sul paragone come ladro di gioia? È dolorosamente vero, soprattutto quando si tratta della tua carriera.
Tenere costantemente d'occhio ciò che fanno gli altri e realizzare rapidamente ti porta a credere che, mentre potresti essere felice, potresti essere più felice . E questo, amico mio, è un pendio molto scivoloso.
È così allettante (e quasi irresistibilmente facile) abbinare la tua realtà contro il mulinello di tutti gli altri. Ma si rivela sempre un'attività controproducente e scoraggiante.
Quindi, tutti insieme ora: facciamo un respiro profondo e lasciamo andare l'idea che tutti stiano godendo di pascoli molto più verdi di noi. Ti assicuro che non è la verità.
2. "Se solo potessi ____, allora sarei felice"
Ti senti mai come se ci fosse un traguardo per la felicità? Che c'è questo indicatore del miglio magico che devi scavalcare per sentire di poter finalmente incollare un sorriso e sentirti soddisfatto di ciò che hai?
Ecco la verità: la felicità non è una destinazione. Non è qualcosa che arriva con una fanfara in forte espansione quando finalmente atterri quella promozione, fai cambiare carriera, ottieni un certo reddito o ottieni un determinato titolo professionale.
Perché? Bene, per cominciare, non appena raggiungi la pietra miliare che hai posizionato su un piedistallo, qualcos'altro è destinato a precipitare e prendere rapidamente il suo posto. E, in secondo luogo, non hai modo di sapere se il raggiungimento di tale obiettivo aumenterà effettivamente la tua felicità.
Certo, non c'è niente di sbagliato nel fissare obiettivi per te stesso. Ma c'è qualcosa che non va nell'avere questo intero elenco di requisiti della lavanderia che devi soddisfare prima di goderti davvero la tua vita e carriera.
3. "La felicità significa essere felici il 100% delle volte"
In generale, ti piace quello che fai. Ma non ti senti elettrizzato all'idea di lunedì mattina e di una casella di posta stipata che ti aspetta. Non girovagare dal letto nei giorni feriali e toccare ballare fino in ufficio.
Quindi, sei davvero così felice ? Sicuramente non può essere così: la felicità dovrebbe assomigliare molto più alla pura felicità pura del tuo pomeriggio passato a combattere con il vassoio della stampante.
Ascolta, se non togli niente altro da questo, rendilo unico: non devi essere allegro tutto il tempo per considerarti soddisfatto nella tua carriera. La felicità non significa che non vivrai mai una brutta giornata o un compito degno di lamenti. E le persone che ti dicono di non avere quel tipo di esperienze? È probabile che ti stiano mentendo.
Per me, decodificare se ero davvero felice nella mia carriera era ingannevolmente difficile. No, il mio lavoro non mi faceva sentire come se volessi chiudermi in un sacco a pelo pieno di calabroni. Ma non stavo ronzando per l'eccitazione all'idea di affrontare anche la mia lista di cose da fare.
Fortunatamente, ho finalmente trovato la risposta: sono davvero contento di quello che faccio per vivere. E prendilo da me: lasciar andare le tre convinzioni di cui sopra ha reso molto più facile raggiungere quella conclusione.
